大金も稼げますがリスクもある


大金も稼げますがリスクもあるブログ:16 12 14


美しくシェイプアップするためには、
間食にも工夫しましょう!

本当は、間食をしないほうがいいのですが、
そうは言ってもやはり人間です。
甘いものを食べたいというときもあります。

また「間食を我慢」というのも逆にストレスがたまり、
ストレスが肌荒れの原因にもなりますし、
シェイプアップの失敗につながることもあります。

だから、時々はいいでしょう。

ただし、市販されているおかしを食べるのなら、
美容にもつながる「板チョコ」がおすすめです。

「えっ!板チョコはむしろ肌に悪いのでは?」

たしかに板チョコは脂分が多く含まれているため、
吹き出物の原因になりやすくなります。

そこで、さらに工夫を凝らすのです。
「カカオ70%以上の板チョコ」を選ぶようにしましょう。

板チョコには、
カカオポリフェノールと呼ばれる抗酸化物質が含まれています。
特にカカオが70%を超えるものは、
それだけ多くのカカオポリフェノールが含まれているので、
強い効果があります。

カカオが70%以上も含まれている板チョコは、
一般的に油分も控えめになっていますから、
考えるほど肌への悪影響は少ないと考えていいですし、
シェイプアップにも効果的!

もちろん甘いものは、ストレスを緩和させる働きがあります。
ストレスが小さくなることで、逆に肌によいと考えることができるのです。

できるだけ甘いものを、油分を少なく、からだにいい状態で食べるのなら、
カカオ70%以上の板チョコが決め手なのです。

カカオ70%以上の板チョコで
美しくシェイプアップしましょう!

フンガフフ




カテキン
カテキンはこちら
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/eegcg/




ヨギティーおすすめ
ヨギティーの情報
URL:http://www.suplinx.com/shop/g/g192-00020/




引越し 相場ナビ
引越し 相場おすすめ
URL:http://ka-center.jp/himitsu/souba.html




SODはここへ
SODの紹介
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/esod/

ホーム サイトマップ